لا يوجد وقت أكثر ضعفًا في حياة المرأة من الحمل، ومع ذلك ستندهش من عدد الأشخاص الذين يختارون تلك اللحظة بالذات لقول الشيء الخطأ. لذا لمساعدتك على تجنب الخطأ الفادح المتمثل في الإساءة إلى امرأة أو إهانتها عن غير قصد في مثل هذه المرحلة الدقيقة من الحياة، إليك أهم 7 عبارات لا يجب قولها للمرأة الحامل وفقًا لـ Lifehacker.
7 عبارات لا تقولها لامرأة حامل
وزنك زائد
بغض النظر عن عدد المرات التي يخبر فيها شخص ما نفسه أنه يكتسب وزنًا لأنه حامل، لا أحد يريد أن يسمع أن وزنه زائد. قد يكون من الصعب جدًا فصل صورة الجسم عن الحمل وتقبل أجسامنا كلما زادت وزنها. حتى إذا كنت تعتقد أنك تعلق على نمو طفلهم كأمر جيد، فتجنب التعليق على حجم المرأة الحامل ووزنها.
الولادة لا تطاق
كل ما يتعلق بالألم من المعروف إنه شعور سيء وتجربة مؤلمة. لذا لا داعي للقول بأن الولادة لا تطاق، نظرًا للألم التي تتعرض المرأة الحامل له.
استمتعي بوقتك قبل الولادة
من المرجح أن تكون الأم قبلت بالفعل حقيقة أن حريتها ستكون محدودة وتتغير مع وجود طفل جديد، ولكنها تشعر بالحماس بشأن الفصل التالي في حياتهن، لذا حاولي تجنب إعاقة هذا الحماس، ومن الأفضل قول العبارات المطمئة وليست المخيفة.
لن تنام أبدًا مرة أخرى
معظم الآباء والأمهات يتوقون إلى أن يكونوا أماً أو أبًا، لذلك ربما أخذوا بالفعل في الاعتبار أن جدول نومهم سيكون منحرفًا إلى الأبد مع طفلهم الجديد.
تبدو متعبًا
خلال فترة الحمل، يصعب على المرأة أن ترتاح في السرير وفي كثير من الأحيان تستيقظ لتتأقلم عدة مرات طوال الليل، اعتمادًا على مكان استلقاء الطفل. من الناحية الواقعية، ربما تكون الأم المستقبلية متعبة، لكن احتفظ بملاحظاتك لنفسك.
يجب ألا تأكلي ذلك
سهل وبسيط، دع الأم تأكل ما تريد أن تأكله. ضع في اعتبارك أنها تأكل لشخصين، لذا فإن الطعام الشهي الإضافي أو وجبة العشاء لن تؤذيها أو تؤذي الجنين، ومن المؤكد أنها تتابع نظامها الغذائي مع الطبيب الخاص بها.
لماذا أنت بائسة؟
في كثير من الأحيان، تشعر المرأة الحامل بعدم الراحة أثناء الحمل، وخاصة الجزء الأخير منه. لذلك في كثير من الحالات تكون «بائسة» بالفعل، ولكن فقط من حيث الشعور بعدم الراحة. حاول استخدام كلمات رقيقة توصف عدم ارتياحها الواضح.
